Relaxologie et gestion du stress

Améliorer la qualité de vie professionnelle par la relaxation et la sophrologie.

Renforcer la confiance en soi, développer la collaboration, favoriser la concentration ou chasser les tensions... nous mettons en place des séances basées sur la sophrologie et la relaxation, qui ont pour but d'améliorer le bien-être au sein de votre entreprise.

Les salariés et collaborateurs acquièrent au gré des séances des moyens simples pour accroitre leur sérénité et devenir autonomes dans la prise en main de leur santé physique et mentale.

Il est possible d'organiser des cycles thématiques de 10 séances ou de programmer des séances hebdomadaires pour un accompagnement à long terme.

Durée : 45 minutes à 1h30

Tarif : sur devis